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南充地处四川东北部，全市总面积12,482平方公里，常住人口560万，是仅次于成都的第二人口大市。
新中国成立后，南充的行政区划也经历了多次调整，最新形成了今天的格局。而要说到南充的最大管辖范围，当属上世纪七八十年代的南充地区。
1950年1月，川北人民行政公署成立，共下辖南充、达县、遂宁、剑阁四个专区，共35个县。这其中，南充专区下辖岳池、南充、蓬安、营山、武胜、西充、南部、仪陇8县。
1953年3月10日，经政务院批准，广安、苍溪、阆中3县划归南充专区管辖。5月13日，原川北行署直辖的南充市改为省辖市，由南充专署代管，至此，南充专区的管辖范围增为12县（市）。
到了1979年10月，华云工农区成立（也就是后来的华蓥市），至此，南充地区所属增至13县（市、区），管辖数量为历史之最。
随后，伴随着四川省撤区设市的步伐，许多新地级市相继成立。南充地区的管辖范围也在逐渐缩小。
1986年，苍溪县被划归了新成立的广元市。顺便说一句，民间曾有传言，当时是因为苍溪觉得南充太穷，而选择加入广元，不过这个终究是传言，也无法得到证实。
1993年，南充地区撤销，南充地级市成立。原县级南充市和南充县境分设顺庆区、高坪区、嘉陵区3区。同时下辖六个县，分别为西充县、南部县、营山县、蓬安县、仪陇县、阆中市。与此同时，华蓥市、广安县、岳池县、武胜县被划给了新成立的广安地区。
至此，南充三区六县的格局得以形成，并延续至今。